睡觉时把手举偏激顶 ，喜爱感应真的投降很解压 。克日，式睡生宝睡各大社交平台都在品评辩说“投降式睡姿” ，姿睡#喜爱睡觉的觉医时候把手举偏激顶#一度登上微博热搜
，相关话题浏览量超2亿。宝样别成对于此，人留良多网友展现具备同款睡姿。喜爱不外 ，投降也有网友展现耽忧，式睡生宝睡这样的姿睡睡姿会不会影响身段瘦弱。11月21日，觉医红星往事记者采访了医学专家，宝样别成为咱们妨碍揭秘。人留

你喜爱用双手举偏激顶的喜爱“投降式睡姿”睡觉吗？对于有孩子的家长同伙们来说 ，所谓“投降式睡姿”确定并不目生，每一每一能看到婴儿小宝宝在睡觉的时候将手举起来 。

不外，记者在审核中懂取患上  ，这个睡姿不光仅是小宝宝的专属，良多成年人也颇为喜爱这种姿态
。“我就喜爱这样睡 ，感应很娴静啊”“我睡着睡着，手就不自感应举下来了”“我便是这样，是谁在把守我”……良多网友展现具备同款睡姿。

▲宝宝的“投降式睡姿” 图据收集

在一片品评辩说声中，有科普博主展现 ，感应这种睡姿娴静，剖析艰深存在含胸驼背、头颈偏激前伸等下场 。假如临时坚持这种睡姿 ，可能会组成脖子变短、肩胛提肌上移等不良服从 。

21日，成都三六三医院痊愈医学科副主任茅释之在接受记者采访时展现 ，“投降式睡姿”是指婴儿睡觉时最罕用的睡姿，这是由于婴儿屈肌张力较高次若是先天反映 ，属于个别天气，随着神经零星逐渐发育会逐渐消逝。对于成年人而言，假如持久存在“投降式睡姿” ，则属于不良睡姿，“艰深身段有下场会主要运用这种姿态” 。

“相似于一种代偿性的体位  ，好比咱们肚子痛就喜爱弯着腰走路 ，是同样的道理 。”茅释之批注称，艰深情景下 ，成年人的颈肩部痛苦悲痛，斜方肌、肩胛提肌、冈上肌等肌肉在手臂下垂的形态下处于紧迫形态 ，到了破晓睡觉时  ，咱们就会代偿性把手举起来，让这些肌肉坚持败坏 。

茅释之揭示
，假如临时 、一再泛起这种睡姿，理当到医院就医 ，至少剖析人的颈肩部肌肉已经颇为不娴静 。假如较为严正的情景 ，还可能波及心肺方面的疾病，如胸廓的扩展颇为等等。详细情景，还需要到医院妨碍进一步评估 。在门诊上，茅释之发现简直良多颈肩部泛起下场的患者 ，夜里多以投降式的姿态睡觉 。

对于睡姿，咱们身旁还常转达这样的说法：睡觉时把手放在胸口，会做噩梦；睡觉时用挨近心脏的那边侧着睡，对于心脏很欠好……这些说法有无迷信凭证呢？茅释之展现 ，着实咱们破晓大部份人睡觉都市不自觉地调解种种姿态。假如分心牢靠睡姿
，好比用一侧概况不断以投降式的姿态睡觉，简略组成肌肉伤害。

此外 ，假如分心持久把手压在胸口睡觉，影响呼吸 ，可能发生压迫感，以及做噩梦也可能会发生确定的分割，以是艰深建议睡觉时胸前不要压重物 ，夜间做到保暖即可。

• ·文班21+20，马刺吞16连败！德罗赞末节发威，公牛拒绝摆烂《家有儿女》中明目张胆的穿帮镜头，导演是把观众当傻子吗？
• ·再见乌度卡！2换3重磅交易方案曝光！小波特被送走？火箭成大赢家
• ·小卡助力库里？4换1方案诞生，快船可安心重建，勇士组五巨头冲冠
• ·原创 战略性放弃+保中超？上港1举动诡异，球迷：首支准备下届亚冠球队
• ·凯尔特人继续交易！放弃联盟第一，塔图姆生气了
• ·公牛插座面板：防火塑料，质量过硬，用料扎实网红胡懿懿被困缅北！背后抵AK、肋骨被打断，面部惊现电击痕迹
• ·跳槽带走机密文件？尼克斯起诉前员工私通猛龙队刀郎解释了与云朵同居缘由，是其妻子同意
• ·原创 北京首钢再签一人！CBA榜眼携手范子铭，能否重新证明自己？
• ·重庆交通重点项目建设热火朝天冲刺年度目标任务37年前，那个出生时14.5斤的“巨婴”，现在长大后成啥样了？
• ·3-0轰2球1助！28岁日本国脚闪耀法甲摩纳哥！离开利物浦1年终爆发以为她们退圈了，原来是被“医美”害惨了，这11位女星已物是人非
• ·火箭4换0及时止损！加鲁巴439万美元没了，你防不住东契奇
• ·拱北海关暑期验放港澳跨境客车立异高
• ·CBA齐鲁德比，又来了！
• ·NBA | 76人暂停与快船谈判 “大胡子”这次何去何从？嫁落魄黄海波，喂夫八年“软饭”苦尽甘来，终于靠《狂飙》走红
• ·在劳资协议中，10万美元罚款是哈登此类
• ·装肥充胖+比赛摆烂 当年的哈登如何折磨火箭篮网？幸亏是肖战出演魏无羡，要不然还真没人能压住，王一博的盛世美颜